Je t'aide à naviguer les périodes de changement
Un espace de lâcher-prise, d'exploration et de présence à soi afin de retrouver des bases solides pour ton nouveau chapitre.
Te reconnais-tu?
- Tu es dans cet espace un peu inconfortable où l’ancien est déjà parti, mais où le nouveau n’est pas encore arrivé.
- Tu as l’impression que ta vie pourrait être plus épanouissante, mais tu ne sais pas par où commencer.
- Tu veux retrouver de la motivation et des pistes d'action claires
Ce à quoi tu résistes persiste
- Carl Jung
Programme L'Entre-deux
- 5 séances d'accompagnement en ligne ou en présentiel (à déterminer)
- Un journal personnel comprenant des exercices créatifs d'introspection
➤ 5 séances de coaching 60 minutes
* Reçus d'assurance disponibles pour les séances
** Payable en plusieurs versements
Exemple d'exercices
- Établir des priorités et création d'objectifs
- Mise à jour de l'identité et des valeurs
- Observation des croyances limitantes, des blocages et des patterns
- Converser avec les différentes parties de soi (conflit intérieur)