Coaching

Des séances d’accompagnement pour mieux naviguer le changement

Pour plus d'authenticité, d'acceptation et de courage à incarner qui tu es!

Te reconnais-tu?
  • Tu es dans une période de remise en question ou de transition soit au travail ou dans ta vie personnelle.
  • Tu manques de motivation et tu a l'impression de tourner en rond.
  • Tu te sens soumise à un monde extérieur et cela génère des frustrations.
  • Tu as l’impression que ta vie pourrait être plus épanouissante, mais tu ne sais pas par où commencer.

Connais-toi toi-même et tu connaîtras l'univers.
- Socrate

  • Soutien émotionnel en période de changement
  • Reconnexion à soi (écoute des signaux du corps, de l'intuition et symbolique personnelle)
  • Confiance en soi et estime de soi
  • Créer une routine sécurisante
  • Travailler les blocages et croyances limitantes 

➤ séance de 75 minutes

130$/séance 
* Reçus d'assurance disponibles

Tu veux connaître la meilleure formule pour toi?

Questions fréquentes

1Est ce que je dois connaître mon motif de consultation avant de commencer?
Il arrive de ne pas avoir une idée claire de notre motif de consultation. La première séance est dédiée à clarifier l'objectif des séances de coaching.
2Quelle est la durée d'une séance de coaching?
Les séances sont d'une durée de 75 minutes.
3Comment se déroule une séance de coaching?
À chaque début de rencontre tu pourras nommer tes besoins. Je te guide et te propose divers exercices pendant les séances et entre les séances. Tu seras aussi invité à faire une réflexion d'évolution à chaque fin de séance.
4Est ce que les séances se font en face à face ou en appel vidéo?
Les deux options sont possibles! Elles peuvent se faire en face à face (à Montréal ou sur la Rive-Sud) ou par visioconférence (Zoom).
5Est ce que je peux avoir un reçu d'assurance pour le coaching?
Oui, je soumet des reçus d'assurance pour le service de coaching en développement personnel. Les seules compagnies qui ne remboursent pas le coaching sont Industrie Alliance et Canada Vie.